[...] Storma w zanadzu, i 8 kilo magnuma na zapas, carbo po treningu i zma apteczne. narazie przez prawie 1.5 miesiaca poslzi mi 7kg wagi, 15kg na sztandze, 2.5 cm w lapie. robie taki mega cykl od 1 grudnia do matur czyli do maja. jak skoncze to podziele sie wrazeniami, pwoiem co bralem w jakich ilosciach i dam zdjecia przed i po. pozdrawiam
3 gr tauryny dziennie to raczej nie dużo... jakbyś wczytał się w kolesi na amerykańskich boardach... pytanie: mam 18 lat, ciwcze 2 lata co mam brać i w jakich proporcjach odpowiedź: kreatyna 2x5 gr do tego 2x 3-5 gr tauryny, dziennie 150-200 gr białka z odżywki... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]
Dokładnie tak jak mówi Cynik... Kto Ci ma przez neta pomóc? To w jakim ty kurva mieście mieszkasz. Ja wiem, że w biały dzień można dostać oklep od jakichś ćwierćmózgowców-dresów za złe spojrzenie no ale takie krzywe akcje, że nie można potrenować bo tam kibole z innej drużyny trenują %-) ? Co to kurva ma być w ogóle? To najlepiej wcale tam nie [...]
ja sie musze pochwalic, ze gram w korkach ADIDAS PREDATOR PULSE w ktorych grywaj takie gwiazdy jak : Beckham, Zidane czy Ballack... a ich koszt wynosi 699zł ja mialem to szczescie ze nabylem ja na allegro za 415zł. Są poprostu swietne najlepsze korki w jakich gralem a mialem juz ich ponad 10 par =)) Pozdrawiam gorąco ;]]
[...] taki problem, usmaż sobie jakieś placki, gdzie spokojnie je ze sobą zabrać będziesz mógł. Jeśli nie, to nawet jakieś owoce itp. Pytanie, czy nie masz problemu z tolerancją jakichś pokarmów - mógłbyś czasowo wyrzucić nabiał i hmm.. gluten fajnie by było ;-) . Jeśli to jest powodem twoich problemów, to nawet mega czysta dieta z tymi produktami [...]
[...] zjesc pol kapsa ? oki nie wazne, nie warto sie rozwodzic Zmienmy troszeczke temat topiku,proste pytanie, prosta odpowiedz bez "naukowych wywodow" ayt ? ----> W jakich granicach wacha sie wasze cisnienie tetnicze oraz tetno po przyjmowaniu ECA w mniej lub bardziej standardowych dawkach (20mg efki, 200mg cof) ? z tolerancja bez [...]
hehehheeheh no co ?? o chyba zaczynasz cos czuc a z czym bierzesz ta deke sama czy z tesciem i w jakie dni i w jakich dawkach no paciorek leniuchu powiedz cos wiecej no
[...] czynnej/ baaaa lub czy owa substancia wogole tam jest - takie czasy niestety , ale ... poprzez okres aktywnego poltrwania substancii czynnej mozna stwierdzic kiedy i w jakich ilosciach brac dany preparat aby odnotowac najlepsze rezultaty - chemicy/farmaceuci ptrafia stwierdzic rozne rzeczy a nie osoby ktore zakladaja stronke na necie, [...]
Musisz brac sterydy wtedy bedziesz miala wiecej sily A powaznie to w jakich porach robisz aeroby. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-
[...] obracałem zanim zdecydowałem się na ten cykl. Chce zrobić jeszcze góra dwie kuracje w życiu, (a może nawet ta będzie ostatnią) a później to utrzymywać bez dopingu. Ćwicze regularnie, wprowadzam zmiany w planie treningowym a ostatnio za dobrych efektów nie ma. Środki które wymieniłem walne napewno. Tylko nie jestem zdecydowany w jakich dawkach.
[...] bym chcial YOgurt, jak mozna to daj znac ) + jak cos to ta wasa 4 kromki 18:00 6 kromek wasa ( ewentualnie pieczywo razowe ) + 150g poledwicy 21:00 4 kromki + 50 g szynki + 125 g tunczyka 22:30 Ovopol 30g Co do wazyw to faktycznie jem ich malo... co bys mi polecal i w jakich ilosciach oraz porach DZIEKI ZA POMOC "Walcz by wygrywac"
Otóż do tego zmierzam :D Wracając do odbloku, jeżeli już będę miał te 5000j. to kiedy zacząć je bić i w jakich dawkach? Zmieniony przez - damianz96 w dniu 2016-12-06 23:44:40
oki to zrobie tak jak radzisz z tym HCG + suste polece w dawce 500mg/tydz. a powiedzcie mi jeszcze w jakich dawkach stosowac tego trena ? Pierwszy raz bede na trenie wiec nie chcialbym czegos schrzanic.